SunShineYoga разработана для жителей мегаполиса, которые лишены возможности в полной мере получить энергию солнца, из-за чего "лунная", т.е. пассивная (темная) сторона личности доминирует, и, как следствие, проявляется усталость и депрессия.

Комплекс SunShineYoga позволит каждому практикующему получить заряд бодрости, и в дальнейшем распределять энергию на разные сферы жизни в соответствии с приоритетами человека.

Комплекс асан SunShineYoga предназначен для любого уровня практикующих, он построен на сочетании энергичных виньяс, прогибов, скруток, наклонов и перевернутых асан.

Важное внимание в практике уделяется осознанности с помощью разнообразных медитаций. На занятии будем использовать и изучать какие способы медитации можно применить в повседневной жизни для ее гармонизации.

Кузнечикова Анастасия- создатель авторского метода SunShine Yoga. Практикует хатха-йогу с 2007 г.. Изучила основные стили и подходы современных школ йоги.

Осторожно!!!!

Практика устраняет стресс и вызывает спонтанную улыбку!!!

СТОИМОСТЬ 600 рублей.